ReGYM - workout diary fitness bodybuilding för Android

ReGYM - Din personliga träningsdagbok

ReGYM av AppsByBros är en fullständig Android-applikation som erbjuder ett unikt tillvägagångssätt för att spåra din fitness- och kroppsbyggnadsframsteg. Det låter dig skapa en individuell träningsplan som är anpassad efter dina mål utan några hinder. Med ReGYM kan du spåra din muskelåterhämtning och planera dina träningspass på dagen då dina muskler är fullständigt återhämtade, vilket gör din träning så effektiv som möjligt.

Applikationen ger dig en infografik över muskelvila som alltid hjälper dig att förstå din kropps tillstånd på en given dag. ReGYM är utformad för alla, från nybörjare till erfarna idrottare inom sporter som fitness, kroppsbyggnad eller styrkelyft. Den hjälper till att uppnå stabila träningsframsteg utan risken att bli övertränad och låter dig kontrollera intensiteten i dina belastningar, planera och använda dina egna träningsprogram för att öka styrka eller muskelmassa, fettförbränning eller uthållighet.

Genom att lyssna på din kropp kan du enkelt justera antalet vilodagar efter hårda, medelstora eller lätta träningspass för var och en av de största muskelgrupperna, inklusive bröst, axlar, rygg, ben, biceps och triceps. Således kan du med vår applikation bygga muskler mer effektivt, pumpa upp biceps, axlar, bröst, ben, armar, gå upp i vikt, öka styrka och uthållighet.